Ratgeber: Matratze richtig lüften und pflegen

Gefahr durch Schimmel und Milben in der Matratze

Richtig lüften verhindert Feuchteschäden
Die richtige Belüftung und Pflege der Matratze stellt eine einfache Vorbeugung gegen Schimmel und Keimbefall der Matratze dar. Die Lösung ist einfach: lüften – und zwar regelmäßig und richtig. Doch geschieht diese Maßnahme in Haushalten meist zu selten. Eine Studie der Universität Jena im Jahr 2003 ergab eine ernüchternde Bilanz. Die Ergebnisse wurden auf die bundesdeutschen Haushalte hochgerechnet. In über 20% der deutschen Haushalte wurden Feuchteschäden diagnostiziert. In 9 % der Wohnungen wurden erhöhte Schimmel-Konzentrationen festgestellt. Nach Aussagen des Institutes für Umwelt- und Hygiene steigt damit das Risiko für Allergien und Atemwegserkrankungen um bis zu Faktor 2. In Schlafräumen wird damit das regelmäßige Lüften der Matratze zur ersten Maßnahme um die Bildung von Schimmel und Keimen zu vermeiden.

Tipps zum richtigen Lüften der Matratze:

Regelmäßig	Auf Schimmel	Matratze	Schlafraum
lüften	achten	öfter wenden	gut lüften

Wie entsteht eigentlich Schimmel?
Schimmel und Sporen brauchen vor allem Feuchtigkeit zum existieren. Schimmelpilze ernähren sich von organischen Partikeln und sind in unserer gesamten Umgebung vorhanden. Durch Feuchte, Wärme und weitere Kleinstlebewesen wie Bakterien und Milben kann sich Schimmel rasch ausbreiten.
In Bett und Matratze findet Schimmel bei unzureichendem lüften den idealen Nährboden und setzt bei der Vermehrung Sporen frei. Diese Schimmelsporen enthalten Allergene und können die bekannten Beschwerden wie allergisches Asthma, Dauerschnupfen oder Hustenanfälle auslösen.

Belüftung der Matratzen allgemein
Eigentlich ist die optimale Belüftung von Matatzen einfach zu bewerkstelligen. Alle Maßnahmen, die eine gute Luftzirkulation auf und unter der Matratze fördern sind für den Feuchtigkeitstransport geeignet. Lattenroste unterstützen das Lüften, Matratzenschoner nehmen zusätzlich Feuchtigkeit auf. Bettdecken und Kopfkissen sollten nicht immer ganztägig auf Bett und Matratze liegen. Dadurch kann die über Nacht angesammelte Feuchte nicht richtig aus den Matratzen entweichen. Häufiges Drehen, Wenden und Aufstellen unterstützt die Trocknung von Schweiß und Feuchtigkeit aus Matratzen.

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Matratze richtig lüften und pflegen: Informationen und Tipps von ÖKO Planet